16721-----나들이-----------양수리72 서울-양수리나들이36.gpx 혹한기 훈련--32 도 뙤약볕 아래 폭염 주위보속에 멍청히도 거러면 거렇치 나혼자내 ㅠㅠ. 32도 가마솥에서 방금 건져낸 찌든 괘기덩어리하나와 천 쪼가리하나 양수리 강변에서 가쁜쉼 몰아낸다 바람한점 없는 여기 꼬~래 -- 강가라고 앉았는데 쥐-뿔 방금 가마솥에.. mtb 타기 2016.07.21
16610-----안양------------하트코스,관악산90 계획코스, 라이딩코스 하트코스타는중 관악산 둘레길,망해암,망월암 싱글타고 돌아오기 안양-망해암,염불암,관악산23.gpx 양재천---과천---안양운동장---관악산둘레길---안양천---대림대학교---망해암---비봉산---안양유원지---안양천---안양천합수부---한강---잠실 망해암 비봉산 정상에서 소.. mtb 타기 2016.06.11
1665------진접------------광릉,봉선사 "어디 가서 임금의 몸을 씻어 주었다는 말을 하지 마라" "대왕도 어디 가서 문수보살을 직접 보았다고 말하지 마십시오" 라고 한뒤 어디론가 사라졌다 주엽산(현재는 죽엽산 ) 자락에 있는 광릉은 제7대 세조(1417~1468)와 정희왕후(1418~1483)의 능으로 면적만 무려 249만 4,800제곱미터에 달한다... mtb 타기 2016.06.05
16517-----인제------------대바위산,매봉산53 원대리,응봉산 대바위산 소뿔산 일대 인제-대바위산,매봉산몽땅.gpx 인제-대바위산,소뿔산54.gpx 소뿔산 빨래판업힐 인제-대바위산,매봉산52.gpx 인제-대바위산,매봉산68.gpx 들이댐====가 - 강원 인제군 상남면 김부리 109-1 상남7교 청청 계곡 나 - 강원 인제군 상남면 하남리 산 156-1 하남초등학.. mtb 타기 2016.05.18
16422-----의정부-----------신숙주묘,부용산~도정산~국사봉23 " 네 이놈 숙주야- 니넘은 왜 거기에 서있는냐 .. " 양팔은 찢어지고 한쪽 허벅지엔 길다란 쇄코챙이를 꽃은채 가슴엔 벌겋게 달군 쇠덩이를 올려놓고 형틀에 매달려 죽어가면서도 임금을 끝끝내 나으리라 부르며 신숙주를 향하여 고함지르는 성삼문. 적색포함라인 계획코스 의정부-부용.. mtb 타기 2016.04.23
16410-----서울------------구경춘선 잔차길87 서울-구경춘선잔차길87.gpx 성내천---한강---왕숙천---사능천---사능역---금곡역(폐역)---평내역---천마산역---마석역---샛터삼거리---북한강---능내역---팔당대교---하남---고골---원점 한 바람에 눈 내리듯 춤추며 내린다 벗 꽃 잎 이 | 2019년 5 월에 다시가보니 제대로된 길이 생겼더라 ( 적색 ) mtb 타기 2016.04.10
1648-----수원-------------융건릉,태봉산,서봉산,황구지천38 수원-융건릉,태봉,서봉,황구지천38.gpx 융건릉 주차장----태봉산----지내산----상방산----서봉산----황구지천----주차장 2016년 4 월 8일 10 시 출발 --- 5 시 15 분 도착 평균속도==5.26 km/h 최고속도==45.18 km/h 평균이동속도===7.83 km/h 이동시간===4 시간 48분 상승시간===3 시간 37분 하강시간=== 2 시간 48 분.. mtb 타기 2016.04.08
16319-----분당------------강남싱글,직동임도,탑골공원다운18 분당-강싱,직동,야탑18.gpx 율동공원---새마을고개---일곱삼거리---팔각정---강남300싱글다운---강남300임도---고동골고개---직동임도---영장산시계능선---탑골공원다운 번개 라이딩 적색 = 계획 코스 9 시 57 분 출발 ---- 13 시 44분 도착 전체=약 17 km 시간= 3 시간 47 분 평균속도 = 4.46 km/h 최고속도 .. mtb 타기 2016.03.20
16218-----산성------------영장산,허니비,빅맥,천마산29 산성-영장산,허니비,빅맥,천마산29.gpx 복정역---영장산---산성역---남문---수어장대---서문---북문---벌봉---상사창동---빅맥---금암산---동성학교---천마산---성내천 8시 49분 출발~3시 21분 도착 총 라이딩--6 시간32 분 평균속도---4.37 km/h 최고속도---33.89 km/h 평균이동속도---6.66 km/h 이동시간--- 4시.. mtb 타기 2016.02.18
151212-----송년라이딩-------대모산,구룡산9 서울-대모산구룡산9.gpx 2015 년 송년 라이딩 세월이 화살과 같다는 옛 어른신의 말 처음 듣고 멍미---- 하다가 오늘에 내가 실감하는데 총알 같구나 어리 버리 한일도 없이 벌써 한해가 가 버렸다.. 업힐도 하고 다운도 하면서 평지를 순탄히 걷다가 오르락 내리락 1 년을 지내 온것 같다 세.. mtb 타기 2015.12.12